Sommar?
Måndag: Ledig, vilodag (pastorer känner igen denna).
Tisdag: Cykel 3,9 mil.
Onsdag: Löpning 5 km (löpband) + gym.
Tors: Cykel 4,7 mil.
Fredag: I runda slängar 4 timmar ved.
Lördag: Gym.
Söndag: Cykel 4,7 mil.
Var ett bra tag sen jag hade en sån här vecka vad det gäller motion och träning, känns bra! Ba gasa vidare.
Jag kallar den: en mindre hög blir efter 4 timmar senare något större.
Under ovan nämnda cykelturer har det varit varmt och skönt, särskilt tisdag, och det passade sig med shorts, bara en sån sak. Sen så slog det mig också: Det luktar sommar! Min hjärna kopplade det så i alla fall, och gröna träd och blommor motverkar ju inte den känslan direkt.
Motion/träning så god som någon.
I lurarna: Talbok, Lee Child - Tvinga mig.